Clases de meditación para niños

Clases diseñadas para ayudar a los niños a cultivar una mente más tranquila y feliz. A través de juegos, historias y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y liberadoras. Aprenderán a controlar su propia mente y saber cómo gestionar sus emociones con la práctica de la meditación, algo que les ayudará durante toda su vida y creará las bases para su desarrollo personal. Edad recomendada entre 4 y 12 años.