Clases de Ioga Iyengar en Espai Sacra
Clases semanales de Ioga Iyengar impartidas por Modest Martínez en Espai Sacra. El yoga Iyengar es un método que se basa en cuatro pilares fundamentales: La alineación (corrección de la postura), la permanencia (mantener las posturas), el uso de soportes y la secuenciación.
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